No universo da saúde feminina, o ciclo menstrual é uma oportunidade ímpar para compreender a complexidade do corpo feminino.
Agora, pode ser que você, mulher, nunca tenha parado para pensar nisso, mas compreender os padrões e sinais desse ciclo não apenas contribui para a gestão da saúde reprodutiva, mas desvenda insights preciosos sobre fertilidade e o bem-estar geral da mulher.
Assim, o acompanhamento regular do ciclo menstrual é algo importante. Permite que as mulheres antecipem menstruações, planejem atividades e eventos importantes, identifiquem possíveis problemas de saúde e aprimorem seu autoconhecimento.
Sim, tem aplicativo para facilitar sua vida também nesse sentido. Quer conhecer mais? Continue a leitura.
Aplicativo para controlar o ciclo menstrual
O aplicativo Flo: Calendário Menstrual é uma solução avançada e completa, como o próprio nome diz, para o acompanhamento preciso do seu ciclo menstrual.
Possui interface intuitiva e recursos abrangentes, possibilitando que as mulheres monitorem seu ciclo de maneira conveniente e precisa.
Entre as principais funcionalidades do app, destacam-se:
1. Registro do Ciclo
Registre de forma simples o início e o término de cada menstruação, além da duração e intensidade do fluxo. Com o app, você pode personalizar as configurações de acordo com suas necessidades individuais.
2. Menstruação e Ovulação
Com base nas informações inseridas, o aplicativo realiza projeções precisas das futuras datas de menstruação e ovulação. Essas previsões são essenciais para o planejamento de viagens, eventos significativos e até mesmo para a gestão contraceptiva.
3. Alertas e Lembretes
Você pode configurar notificações e alarmes personalizados no aplicativo para receber lembretes importantes sobre datas do seu ciclo, como o início da menstruação, período fértil ou próximo ciclo. Esses lembretes são fundamentais para que você se organize.
4. Calculadora de gravidez
Se a sua intenção é engravidar, você consegue acompanhar desde a ovulação até o início da gestação, com a contagem decrescente para o nascimento do bebê, semana a semana.
5. Monitor de estilo de vida
Por fim, se a sua intenção é apenas um estilo de vida ou uma vida fitness, você consegue acompanhar pelo aplicativo seu desejo sexual, a atividade sexual e até o humor diário. Será que realmente seu humor muda ao longo do mês? Monitore e finalmente terá essa resposta.
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